• DOMÁCNOST,  Nezařazeno,  RECEPTY

    RECEPT na KOPŘIVOVOU polévku

    Kopřivová polévka: jarní elixír zdraví i chuti Jaro je ideální čas pro lehkou, čistící a přírodní stravu. A právě tady přichází na řadu jedna z největších sezonních superpotravin: kopřiva dvoudomá. Možná jste ji naposledy obcházeli s respektem kvůli jejím pichlavým listům, ale v kuchyni se z ní dá vykouzlit něco opravdu skvělého. Třeba kopřivová polévka – jednoduchá, chutná a nabitá zdravím. Proč právě kopřivy? Kopřivy jsou plné železa, vápníku, hořčíku a vitamínů A, C a K. Mají silné detoxikační účinky, podporují krvetvorbu a čistí ledviny i celkově organismus. Jsou skvělé při jarní únavě, pomáhají se zbavit zadržované vody a zlepšují stav pleti. Sbírej je ale opatrně mimo město a silnice, a doporučuji v…

  • DENÍK: DEN ZA DNEM,  MŮJ PŘÍBĚH

    Procházka v ROJETÍNSKÉM údolí

    1.3.2025 A máme tu BŘEZEN! Dneska jsem měla zase potřebu se hýbat, poslední dobou se cítím jako nafouknutý balon 🙁 Takže klasika, otevřít mapy a hledáme po okolí, kampak mě to tentokrát zavede? Zrak se mi zasekl nad Rojetínským údolím, cesta podél rybníků do lesa a podél potoka…takové mám nejraději, protože kdekoli je voda, je to prostě úžasné. Vzhledem k teplotám jsem jen doufala, že to nebude, v tom údolí, moc zmrzlé abysme s Monýskem cestu zvládli. Po předešlých situacích, kdy často v údolích nebývá signál, jsem si raději udělala screeny obrazovky s mapou a vyrazila jsem. Začátek cesty teda blátivé šílenství, že jsem měla co dělat, abych si nerozbila…

  • DOMÁCNOST,  RECEPTY

    RECEPT na MŘÍŽKOVÝ KOLÁČ

    Nedávno jsem poprvé pekla mřížkový koláč s marmeládou, podle babiččina receptu a opravdu se povedl. Tak se s vámi jdu podělit o recept 🙂 Musím tedy říct, že na mě byl hooodně sladký :D, takže pokud budete mít hodně sladkou marmeládu, jako jsem měla já, tak doporučuji dát méně cukru. Budeme potřebovat: Já jsem tedy měla od babičky pouze tyto údaje a už ne postup :D, ale nejdříve jsem smíchala sypké ingredience a pořádně je promíchala, potom jsem začala přidávat ty ostatní. Těsto jsem si následně rozdělila na jednu třetinu a dvě třetiny. Z větší části jsem vyválela placku na plech, kterou jsem potom potřela marmeládou, nebojte se tam dát…

  • DIY

    JAK EKOLOGICKY a LEVNĚ zabalit dárky?

    V článku a také ve VLOGU z mých Vánoc, které jsem trávila sama, se vám moc líbilo, jak mám zabalené dárečky 🙂 Tak vám jdu říct, jaký proces balení používám. Většinou takto balím Vánoční dárečky, ale v podstatě takto můžete zabalit dárek pro jakoukoli příležitost! Protože jsou Vánoce jenom jednou za rok, tak celý rok střádám všechny možné papírové tašky a na Vánoce, do papíru z nich, dárky balím. Vypadají potom jako zabalené do krásného přírodního hnědého balícího papíru, dostatečně pevného k tomu, abyste dárečky mohly dozdobit jak vás napadne. Občas na ně maluji nebo lepím různé dřevěné ozdoby, kreativitě se meze nekladou a možnosti jsou nekonečné. Každý dáreček bude…

  • DIY

    JAK si vyrobit SKLENICE na KLÍČENÍ?

    Jak jsem se v článku ze svých všedních dní zmínila, vyrobila jsem si vlastní sklenice na klíčení semínek, hlavně proto, že teď šetřím každou korunu, na své dluhy a na tvorbu života, který si pros sebe přeji. Sklenice mě v podstatě nevyšli ani na korunu a dnes vám řeknu, jak jsem je vyrobila. Základem je, aby sklenice měla otvory ve víčku, aby mohla odtékat voda a semínka tak nehnila nebo neplesnivěla! Použila jsem sklenice od rozpustné kávy, kterou si pravidelně kupuji. Do plastového víčka jsem si vyřízla nožem kulatý otvor, jak můžete vidět na fotografii níže. Po té jsem použila síťový sáček, který jsem kdysi někde dostala k nákupu, a…

  • DENÍK: DEN ZA DNEM,  MŮJ PŘÍBĚH

    Jsem STARÁ? HÁČKUJU a PLETU!

    5.2. 2025 Jo už je to tak! Asi stárnu a uvědomuju si to každým dnem více. Nejen, že se extrémně mění mé myšlení a pohled na život, téměř ze dne na den, ale také aktivity, které mě baví a lákají dělat, jsou naprosto odlišné od těch, které jsem dělala ještě před pár měsíci! Dnes jsem se rozhodla si nakoupit věci na háčkování a pletení a hned jak jsem přijela domů, jsem se na to vrhla! Neskutečně vděčná jsem za babičku, které mě to vše, už jako malou, naučila! Začínám plést flufy deku, pro tetičku a háčkuju malou dečku pro miminko, které čeká sestřička 🙂 Pevně věřím, že jim tím udělám…

  • DENÍK: DEN ZA DNEM,  MŮJ PŘÍBĚH

    Už NEVÍME co bychom CHTĚLI!

    3.2.2025 Před pár dny bylo venku tak nádherně a teplo, že už jsem měla skoro pocit, že je jaro, což je samozřejmě vzhledem k začátku února blbost, ale každopádně to bylo moc příjemné. Samozřejmě jsem toho hned využila a vyrazila s Monýskem na nějakou tu prochajdu. Táhne mu na 13let dědkovi, takže už to není co bývalo a musíme vybírat lepší terény a kratší trasy. Narazila jsem na mapě na zajímavé místo jakéhosi “Babího lomu” s naučnou stezkou a studánkou, tak jsme se tam vydali. Moc pěkné místo, naštěstí jsme potkali asi jen dva lidi 😀 což je vždycky příjemné skóre, když jdete do lesa a chcete mít klid. Musím…

  • DENÍK: DEN ZA DNEM,  MŮJ PŘÍBĚH

    PEČU zdravý CHLEBA a KLÍČÍM semínka

    4.2.2025 Dneska jsem poprvé zkusila upéct zdravý semínkový chleba, vlastně jsem úplně poprvé zkusila upéct jakýkoli chleba! No, jak to dopadlo? Docela mile mě to překvapilo, je moc dobrý, jen jsem malinko neodhadla sůl, takže na mě celkem slaný, ale příště jí dám méně. Dělala jsem to podle receptu, kde byl tedy základ proso a quinoa, bohužel jsem proso neměla, tak jsem místo něho použila bulgur, ale myslím si, že i tak to není vůbec špatné. Příště to schválně zkusím s tím prosem. Každopádně chlebík vyjde na pár korun, je vynikající, můžete si tam dát jakákoli semínka chcete, nemusíte čekat, než vám něco nakyne a hlavně vydrží déle než normální…

  • DENÍK: DEN ZA DNEM,  MŮJ PŘÍBĚH

    MŮJ PRVNÍ VLOG NA YOUTUBE

    Dnes je 2.2.2025 a já se konečně odhodlala k tomu, zveřejnit můj první VLOG na YouTube! Přiznám se, že to vlastně není tak úplně pravda :/ ! protože jsem už před cca 4mi roky, svůj první vlog natočila, dokonce jsem ho i zveřejnila, ale po 2 dnech jsem ho smazala! Proč? Žila jsem v té době v hodně toxickém vztahu, s člověkem, který jakoukoli moji aktivitu shazoval a ponižoval, včetně mě. Smál se mi nejen on, ale celé jeho okolí a já to psychicky prostě neustála! Mrzí mě to? Rozhodně, ale vím, že teď je mnohem lepší čas, sdílet s vámi svůj příběh, inspirovat vás a motivovat k tomu, abyste…